Количество и наполняемость фитнес центров говорит о стремлении большинства людей вести здоровый и активный образ жизни. Но, далеко не всем нравятся силовые упражнения или бег. Многие, не зависимо от возраста все чаще предпочитают бальные спортивные танцы.
Чем привлекательны бальные танцы
Когда-то это были обычные танцы, которые танцевали все. На балах — вальс, на танцплощадках — фокстрот, в знойной Аргентине — танго. Потом, популярность классических танцев постепенно стала сходить на нет. С одной стороны, появились новые, для молодежи более привлекательные, а с другой, гораздо легче совершать незатейливые движения в ритме музыки, чем учить сложные па.
Но сегодня они возвращаются. Сначала стали популярными турниры профессионалов, а затем и население стало подтягиваться. Так почему же школы бальных танцев, которые открываются все в новых и новых городах, не испытывают недостатка в клиентах? Наверное, вот по чему:
- это красиво,
- развивает чувство равновесия и исправляет осанку,
- в большинстве случаев, не требует специальной физической подготовки,
- не имеет возрастных ограничений.
Какое направление в бальных танцах выбрать
Их два: европейская и латиноамериканская программа. традиционно считается, что европейская программа более сдержана, чем латиноамериканская. Но, это зависит от темперамента тех, кто танцует. Но, есть некоторые рекомендации, к которым следует прислушаться, выбирая для себя вид занятий.
Для молодых и спортивных нет большой разницы, как танцевать, а вот людям постарше, не имеющим спортивного прошлого, латинская программа будет даваться несколько сложнее, чем европейская. Но, это не значит, что существуют какие-то запреты. При желании, можно заниматься всем.
Разнятся и костюмы для бальных танцев. Если европейские танцы предполагают элегантные платья, порой длиною в пол, то для латины женские костюмы достаточно откровенны. Не удивительно, латинский танец — это всегда рассказ об отношения мужчины и женщины, причем очень страстных.
Но, пусть вас не обманывает кажущаяся легкость европейской программы по сравнению с латиноамериканской. Посмотрите на тот же фокстрот, как быстрый, так и медленный. Да и все остальные танцы потребуют хорошей физической подготовки. Не волнуйтесь, все придет со временем. Если вы приняли решение заниматься, то все будет зависеть только от вашего упорства.
Как люди приходят в танцы
Многие приходят в танцевальный клуб, посмотрев соревнования по бальным танцам. Но это справедливо для взрослых людей. Хотя и малыши, увидев танцевальный турнир, могут попросить родителей записать их в секцию. И если взрослые танцуют, как правило для собственного удовольствия, то дети стремятся к спортивным победам.
Как ни странно, именно сегодня появляется так называемый любительский спорт. Он отличается от официального, с таким же названием тем, что люди им занимающиеся не зарабатывают этим на жизнь. Бегают, прыгают, танцуют в свободное от работы время. И среди них проходят турниры, по своему накалу вполне сопоставимые с профессиональными.
А для молодых и амбициозных — это способ достичь самых вершин танцевального спорта. Только надо помнить, что бальные спортивные танцы — достаточно дорогой вид спорта, если заниматься им профессионально. Костюмы, обувь, аксессуары, поездки на соревнования — все это выливается во весьма внушительные суммы. А танцевать для себя можно и с меньшими материальными потерями.
Дома или в спортклубе
Если у вас есть постоянный партнер для танцев и вы не собираетесь стать чемпионом даже в вашем районе, то диска с уроками танца вам будет вполне достаточно. Ведь вы танцуете для собственного удовольствия.
Но, приходя в клуб на занятие, вы получаете не только тренера. Вас ждут такие же, как и вы люди, мечтающие танцевать. Здесь легче начинать с нуля, не имея ни каких навыков в этом деле. Совершенствоваться под руководством тренера тоже легче. А чего стоит сама атмосфера зала, где вы будете танцевать.
Пусть поход на занятия станет приятным поводом выйти их дома, добраться до клуба, встретиться с друзьями. Порой несясь в бешеном современном ритме мы забываем о том, что можно просто получать удовольствие. Не важно, поездка ли это в лес или встреча с друзьями.
Чем не прекрасный повод? Посреди рабочей недели взять и устроить себе праздник. Собраться и пойти в клуб. Встретить друзей и поболтать с ними. А потом танцевать, получая удовольствие от самого процесса. А если будут получаться новые и сложные па, то удовольствие увеличится в разы. Кто знает, может быть у вас появится желание поучаствовать в самом простом конкурсе. А если вы на нем победите? Что вы станете делать? Ограничитесь достигнутым или пойдете дальше?
Нет ответа? Но интересно. Так вот, занимаясь дома, вы не получите возможности участвовать в конкурсах, а уже, наверное, захотелось?
