Contemporary dance – вид современных танцев, сокращенно для его обозначения, танцорами употребляется слово «контемп». У этого вида танцев множество достоинств. Начать можно с того, что его техникой может овладеть любой человек, даже при нулевом уровне подготовки. Во время обучения танцу контемпорари, исполнитель начинает в совершенстве понимать язык тела. В процессе обучения искусству этого танца, можно научиться расслаблено, двигаться под любую музыку. Нельзя не отметить и приобретение идеально подтянутого тела, а также положительное влияние на состояние здоровья.
Свое начало танец контемпорари берет из такого направления, как модерн. Хотя и техника этого танца увертывается от четких балетных движений, в ней все же используются принципы балета. Рамки в этом виде танцев отсутствуют, что дает огромные возможности, у которых нет границ, для самовыражения. Контемпорари приобрел огромную популярность в западных странах мира и становится все более востребованным среди танцоров. Данное направление в танцах начало широко распространяться и по России. Этот танец дарит не только физическую привлекательность тела благодаря насыщенным упражнениям, но и незабываемые впечатления.
Под современные танцы подразумевается танцевальная техника и направления прошлого столетия и начала нашего века. Формировались эти танцевальные стили на основе синтеза европейского и американского танца. Особенной популярностью пользуются направления модерна и постмодерна. Однако, следует отметить, что единая техника по современному танцу вообще не существует. Современные танцы отличаются и каждый из них характеризуется своей техникой исполнения.
Пионерами современных танцев считают Марту Грэм и Айседору Дункан. Они обладали солидной классической базой. Благодаря легкости движений, энергичности и естественному строению тела, им удалось создать совершенно необычную танцевальную технику, которая пользуется большой популярностью и в наше время. Современный танец идеально развивает тело человека, создает его индивидуальный хореографический язык и развивает технику. Освоив основные приемы современного танца, любой желающий сможет профессионально исполнить его. При исполнении таких танцев, человек не ограничен в фантазиях и может обогатить их новыми движениями, которые гармонично впишутся в общий настрой. Однако, такие движения должны быть осознанными и продуманными.