Интерес к обычаям кавказских народов достаточно большой, особое значение имеет танец лезгинка. Его зажигательные движения стали визитной карточкой кавказцев, он ассоциируется непосредственно с горцами и их вековыми традициям.
История создания лезгинки
Сколько десятков лет или веков танцу, никто не знает. За длительное время своего существования он воплотил в себе смелость кавказских мужчин и их способность чётко и изящно двигаться. Современная лезгинка – это прототип старых кавказских обрядовых танцев.
Существуют сведения, что танец лезгинки танцевали представители сильного пола перед важной схваткой с врагом. Тогда становится понятен тот факт, что современный вариант этого танца исполняют в большинстве случаев тоже мужчины. При этом движения лезгинки настолько грациозны, что девушки танцуют его без смущения. На сегодняшний день сотни тысяч людей преклоняются перед этим танцем.
Известна также легенда, в которой разворачиваются события тысячелетней давности. Согласно ей, молодому ингушскому парню настолько понравилась одна красавица, что он передал свою любовь и восхищение в танце, попеременно становясь на колени.
Некоторые учёные считают, что местом появления этого танца стал Лезгистан (южная часть теперешней Республики Дагестан).
При этом не существует обряда или момента, когда должны исполняться танцы лезгинки. Его танцуют при каких-то значимых событиях и датах или просто для души и вдохновения. Он не требует использования большого количества аксессуаров, часто пускают в ход только барабан, чтобы отбивать такт или просто хлопают в ладоши.
Лезгинка народный танец, который олицетворяет благополучие, талант, любовь и дружбу.
Индивидуальность, бешеный ритм, яркость – это неполный ассоциативный ряд, который возникает, когда упоминается про танец лезгинка. Помимо грациозных движений и харизмы в нём комбинируются и различные акробатические трюки. Поэтому для представителей сильной половины этого народа он является демонстрацией смелости, опального характера и бесстрашия. Мужчины чередуют медленный и более стремительный темпы. Для слабого пола в лезгинке свойственны пластичность, размеренность и грация, а также лёгкие передвижения. При этом вслед за мужчиной также происходит увеличение темпа.
Обучение лезгинке в домашних условиях
Этому танцу много веков, он передаётся от старшего поколения к младшему, научиться танцевать может любой, кто имеет такое желание. Для изучения лезгинки необходимо быть не только в отличной физической форме, но и что самое главное — иметь огонь в глазах и темпераментность. В этих танцевальных движениях надо почувствовать себя актёром.
Воссоздать лезгинку дома вполне реально, для этого понадобятся:
- онлайн урок;
- зеркало;
- обувь;
- музыка.
Большое количество обучающего материала есть в интернете, это видеокурсы, которые рассчитаны отдельно для каждого пола. Это связано с тем, что мужские и женские танцевальные движения имеют отличительные черты.
Зеркало используется для того, чтобы видеть свои движения со стороны. Таким образом, можно сравнивать их с оригиналом и быть уверенным, что исполняешь всё правильно. Обувь необходимо выбрать очень удобную.
Быстрее всего произойдёт обучение у тех, кто занимается стэпом или делал это раньше, поскольку в определённых моментах танцы очень похожи. И в том, и в другом танце сочетаются движения ног исполнителя с ритмом музыкального сопровождения, то есть каждое касание ногами пола происходит обязательно в такт.
Особое место стоит уделить музыке, поскольку без качественного музыкального сопровождения невозможно освоить этот танец и его мастерство.
Этот кавказский танец насыщен разнообразными акробатическими трюками, поэтому им стоит заниматься, когда имеешь хорошую физическую подготовку. Поскольку небольшое по времени занятие заберёт все силы, появится состояние «выжатого лимона». Чтобы это избежать, необходимо перед обучением сделать небольшую зарядку, то есть размяться и подготовить мышцы к дальнейшим нагрузкам.
Подбирая одежду для занятий, стоит обратить внимания на ту, в которой будет удобно, комфортно, поскольку вещи должны быть свободными и не сковывать движения.
Если самостоятельное обучение не дало ожидаемых результатов, тогда стоит обратиться в одну из танцевальных групп. Хороший хореограф научит выдержке для исполнения лезгинки.
Если есть все необходимые вещи для изучения танца, найден хороший хореограф, тогда остаётся только постоянно тренироваться и оттачивать своё мастерство. Постоянные тренировки повышают уровень, поэтому необходимо регулярно повторять даже те движения, которые отлично изучены.
Сам танец более зрелищный, если исполнение происходит в национальных костюмах.
